Keep健身app V7.64.0
- 版本:V7.64.0
- 应用授权:免费版
- 应用大小:132.9M
- 语言:简体中文
- 应用平台:安卓
- 更新时间:
应用介绍
Keep是一款非常受欢迎的手机端健身app,为广大用户提供了一站式的运动解决方案。在Keep手机软件中,用户可以找到海量的运动课程和专业的训练计划,涵盖了跑步、瑜伽、舞蹈、力量训练等多种类型的运动项目。除了丰富的课程资源外,Keep安卓版还具备强大的社区功能,用户可以在这里记录自己的运动成果,分享锻炼心得,与其他运动爱好者互动交流,共同激励成长。
Keep健身app软件功能
1、瑜伽、冥想、拉伸课程,助你减压、缓解疲劳。
2、增肌、减脂、力量训练,专业教练带你科学健身。
3、hiit、tabata有氧燃脂,带你减肥、燃烧你的卡路里!
4、更有女性专属生理期、产后恢复训练,遇见更美的自己~
Keep健身app软件特色
1、打开 App,即可体验健身、跑步、骑行、计步功能。
2、跑步全程语音,指导你的呼吸和配速,高效跑步,更陪伴你。
3、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排,适用广泛的健身场景。
4、健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录,形成数据中心,全面了解你的运动情况!
Keep健身app软件亮点
1、热门城市有趣的跑步路线图,让跑步更有乐趣。
2、权威健身专家把控内容,为每个人制定科学的健身计划。
3、所有动作均配有视频,标准的动作演示和精确的语言描述带你快速入门。
4、根据用户场景、健身目的、有无器械编排各种训练计划,4分钟也可以完成一次健身训练。
5、只需 Keep 一个平台即可将健身、跑步、骑行、计步数据通通记录,全面了解你的运动数据!